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LE TOUR DU MONT-BLANC - LA PREPARATION DU SAC


Vallée de la Lée Blanche
L'Aiguille Noire de Peuterey


Bien sûr, libre à vous de composer votre sac à dos.
Je vous donne simplement et à titre d'indication, la composition de mon sac pour les 7 jours du TMB.
Il faut prendre en considération le fait, que nous dormions en refuge, en formule demi-pension.
Certaines choses vous semblerons peut-être superflues, d'autres manquantes...
Mais avec cette composition, je n'ai manqué de rien et tout a été utilisé.
Le tout pour un sac d'environ 11Kg, sans la boisson (sac à vide environ 2Kg)



  • Un sac de 55 + 15 Litres.
  • Un bonnêt et une casquette.
  • Deux sous-vêtement de type Carline à manches courtes
  • Un sous-vêtement de type Carline à manches longues.
  • Un polaire à manche courtes.
  • Une veste en Gore-Tex.
  • Une cape de pluie.
  • Un pantalon de marche.
  • Un short type cycliste.
  • Une tenue stretch pour le soir.
  • Une paire de gants de randonnée.
  • Trois paire de chausettes de randonnée.
  • Une paire de chaussure de trekking.
  • Une paire de guêtres.
  • Quatre sous-vêtements.
  • Des sandalles de piscine pour le soir au refuge.
  • Un drap de couchage.
  • Une lampe frontale.
  • Une trousse de toilette et son contenu.
  • Une trousse de premier soin.
  • Du papier toilette.
  • Une paire de bâtons téléscopique.
  • Une poche à eau de 2L
  • Une petite pochette pour mettre l'argent, les papiers.
  • Un petit réchaud à brique d'alcool solidifié, briquet.
  • Six rations lyophilisées.
  • Des barres energétiques pour la semaine.
  • Des dosettes de café lyophilisé et de sucre.
  • Lunettes de soleil.
  • Crème solaire et pour les lèvres.
  • Une paire de jumelles.
  • Un appareil photo compact.