Montée
De la Tzoumaz, emprunter le sentier qui monte à l'arrière des télécabines.
Suivre la direction du Savoleyres. On commence à traverser quelques chalets, puis le sentier entre dans la foret et termine par les pistes de ski.
Du Savolèyres, continuer vers le col de la Marlène à 2315m, puis jusqu'à la Pierre Avoi que l'on gravit par quelques escaliers métaliques.
Retour
Revenir au pied de la Pierre Avoi et emprunter le sentier qui descend Sud-Est jusqu'à une ferme d'alpage.
Continuer par «Grands Plan», puis la Croix de Coeur.
Suivre le sentier de crête sur la droite, jusqu'au pied de la Tête des Etablons.
Prendre le sentier balcon le plus haut pour déboucher côté Est au point 2288m.
Monter à la Tete des Etablons, puis revenir par le même sentier et continuer jusqu'au col des Mines 2320m.
Descendre au Nord, en direction des Pontets.
Au pont, suivre le sentier de gauche jusqu'à la Tzoumaz.
Sous la Pierre Avoi
Au sommet de la tête des Etablons «Pour Gilles et tous ceux et celles pour qui la montagne est l'antichambre du paradis»
Itinéraire proposé :
